8 січня педагоги Кінецьпільської гімназії взяли участь у практикумі з опанування екологічних технік вираження емоцій, присвяченому розвитку емоційного інтелекту, який сприяє особистісному зростанню та зміцненню психічного здоров’я.
Захід проведений практичним психологом Маняк Лесею Іванівною.
Тема психологічного практикуму «Менеджмент злості: як приборкати внутрішнього вовка?» метою якого є відпрацювання поведінкових механізмів самозаспокоєння, опанування ненасильницьких методів спілкування, вироблення навичок адекватного вираження негативних емоцій та усвідомлення важливості оволодіння необхідними знаннями, уміннями та навичками для подолання життєвих труднощів, зокрема в ситуаціях злості та гніву.
Учасники заходу мали можливість ознайомитись із техніками управління негативними емоціями на рівні свідомості, тіла та зовнішньому рівні, опанували методи екологічного вивільнення гніву і злості.
Наприкінці заходу виконали АРТ – терапевтичну вправу «Розвесели свого Монстрика злості!»
