10 жовтня – Всесвітній день психічного здоров’я або День ментального здоров’я. Це ідеальний привід нагадати, що піклування про себе та про своє ментальне здоров’я – найважливіший крок на шляху до щастя.
Психічне здоров’я – це стан психічного благополуччя, яке дозволяє людям справлятися з життєвими стресами, реалізувати свої здібності, навчатися й працювати, а також робити внесок у життя суспільства.
Питання збереження та відновлення психічного здоров’я учасників освітнього процесу є пріоритетом в діяльності фахівців психологічної служби.
В цей день практичний психолог гімназії Маняк Леся Іванівна провела з учнями 8-9 класів заняття на тему «Будь другом собі теж».
Бути другом собі так само важливо, як і бути другом іншим, тому що турбота про себе створює основу для гармонійних стосунків з оточуючими. Якщо ти піклуєшся про своє ментальне здоров’я, вмієш підтримувати себе в складні моменти і ставишся до себе з повагою, ти можеш краще розуміти почуття інших та допомагати їм.
